Los Expectativas en el amor Diarios



Para la decanoía de la Familia que sufre por un amor no correspondido, es una experiencia tortuosa y desdichada que a ratos cae en la tristeza y la depresión.

Las conductas inapropiadas suelen darse en esta clase de relaciones, porque la persona que es incapaz de aceptarse y quererse a sí mismo, proyectará sus inseguridades y sus miedos en la pareja, y eso es una carga difícil de aguantar para esa persona. 

El duelo es una etapa necesaria para cerrar un capítulo y seguir adelante. Permítete ocurrir por este proceso, pero no te quedes atrapado en él. Encuentra formas saludables de expresar tus emociones, como escribir en un diario, departir con un amigo de confianza o despabilarse la ayuda de un profesional.

Es fundamental distinguir los enseres negativos que la baja autoestima puede tener en una relación de pareja y trabajar en su superación.

Aunque el rechazo amoroso es una experiencia dolorosa, puede ser una oportunidad perfecta para lograr algunos aprendizajes. Tal tiempo, esa falta de correspondencia quiere enseñarte que no debes presionar para que las personas te amen como tú las amas o que ellas no son adecuadas para ti.

Relaciones pasadas: experiencias traumáticas o abusivas en relaciones anteriores pueden hacer que una persona desarrolle miedo al renuncia y carencia de aprobación.

En los casos en los que las dos personas se atraen y gustan mutuamente, el amor es correspondido, o por lo menos hay un interés mutuo por conocerse. Por desgracia, esto no siempre ocurre.

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Un paso cardinal para superar un amor no correspondido es no tener contacto con la otra more info persona. Alejarse es la mejor opción para que los sentimientos se atenúen poco a poco. La distancia aún ofrece nuevas oportunidades para que te dediques más tiempo a ti.

Son tus opiniones, creencias e incluso cómo te ves a ti mismo lo que determina cómo te percibes y valoras a ti mismo.

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Estas situaciones suelen atinar sitio a que una persona chantajee emocionalmente a la otra, haciéndole creer que tiene la yerro de que la relación vaya mal, a pesar de que en realidad es esta mentalidad controladora la que supone un problema.

Falta de comunicación: La dificultad para expresar emociones y evacuación propias suele ser común en personas con baja autoestima, lo que puede afectar la comunicación en la pareja y suscitar malentendidos.

Es posible que te sientas culpable por no ser amado y que creas que hay poco mal en ti. Si quieres superar un amor no correspondido, es imprescindible que no te culpes.

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